Egun, entrenatzaile emozional ari da lanean, antzeko prozesuak jasaten ari direnei laguntzeko. Izan ere, burnout-aren zulo ilunetik irtetea posiblea da, eta hura da horren adibide.
Lanean erre egin zen Iratxe Etxebarria. Krak egin zuen, eta beste era batera bizitzen ikasi behar izan du. Bi urte, terapia asko, 7.300 mg botika eta zenbatu ezin den besteko ahalegina egin behar izan du sendatzeko. Irakurtzeak, oinez ibiltzeak, musika entzuteak eta bidaiatzeak lagundu dio. Baita idazteak ere. Bere buruko gaixotasuna hobeto ulertzeko hasi zen idazten, eta, hausnarketa haietatik abiatuz, liburu bat argitaratu du: 7.300 mg eszitalopram.
Egun, entrenatzaile emozional ari da lanean, antzeko prozesuak jasaten ari direnei laguntzeko. Izan ere, burnout-aren zulo ilunetik irtetea posiblea da, eta hura da horren adibide.
Debagoieneko albiste nabarmenenak eta azken ordukoak Whatsapp edo Telegram bidez jaso gura dituzu? Harpidetu zaitez doan!
WHATSAPP: Bidali ALTA 688 69 00 07 telefono zenbakira –Whatsapp bidez–.
TELEGRAM: Batu zaitez @GoienaAlbisteak kanalera.
Zure posta elektronikoan asteburuko albiste nabarmenekin osatutako mezua jasoko duzu. Harpidetu zaitez debalde hemen.
