Maite Andres: "Biodantzak estresa eta antsietatea jaisteko balio du eta eragina dauka sistema endokrino eta inmunitarioan"

Biodantzak inguruarekiko harremanak integratzeko espazioa eskaintzen du. Esaterako Bergaran Mentxu Arjonilla biodantzako bideratzaileak haur eta nagusiei eskaintzen dizkie biodantza saioak. Osasunean hainbat onura dakartza gainera: estresa eta antsietatea jaisteko balio du, sistema endokrino eta inmunitarioan eragina dauka eta onuragarria da baita ere menopausian edo tiroidesa dutenen kasuetan.