Nekea, hormonen aldaketa, energia falta... izaten ditugu udatik udazken sasoira pasatzerako orduan. Hala, urtaro aldaketari aurre egiteko aholkuak eta jarraibideak partekatu dituzte Garoa Biodendako Arantzazu Iñarrak eta Monika Arzuagak, Uda giroan saioan.
Debagoieneko albiste nabarmenenak eta azken ordukoak Whatsapp edo Telegram bidez jaso gura dituzu? Harpidetu zaitez doan!
WHATSAPP: Bidali ALTA 688 69 00 07 telefono zenbakira –Whatsapp bidez–.
TELEGRAM: Batu zaitez @GoienaAlbisteak kanalera.
Zure posta elektronikoan asteburuko albiste nabarmenekin osatutako mezua jasoko duzu. Harpidetu zaitez debalde hemen.
