Kirola egitean biraoak botatzeak argaldu egiten omen du, hori dio behintzat duela gutxi argitaratu den ikerketa batek. Garrasiek nerbio-sistema sinpatikoa jartzen dute martxan, eta horrek bihotza bizkortzen du: gorputzaren erresistentzia %8 igo eta energia gehiago erretzen da.
Debagoieneko albiste nabarmenenak eta azken ordukoak Whatsapp edo Telegram bidez jaso gura dituzu? Harpidetu zaitez doan!
WHATSAPP: Batu zaitez Goiena albisteen kanalera.
TELEGRAM: Batu zaitez GoienaAlbisteak kanalera.