Aukeratu zure beharretara ondoen egokitzen den kidetza

Lara Garcia 2025 abe 19 Debagoiena

Goienak hire aukera interesgarri ditu Goienakide egin nahi dutenentzat.

'Ezkaratzean': Irati Gardoki

Goiena mar 05, 21:00 Debagoiena

EZKARATZEAN

Irati Gardoki antzuolar nutrizionista eta dietista izan da Ezkaratzean saioko bigarren denboraldiko lehen gonbidatua, eta kirolariek nutrizioa zaintzearen garrantziaz aritu da. Arroz integrala neguko barazkiekin, hegaluzearekin eta jogurt-saltsarekin prestatu dute Anne Otegi sukaldariak eta Gardokik.

Ostirala 6 eguraldia Min: 9ºC
Max: 12ºC
Larunbata 7 eguraldia Min: 8ºC
Max: 15ºC
Igandea 8 eguraldia Min: 5ºC
Max: 16ºC

AEMET-ek emandako informazioa

Paper zaharrak

Erabiltzailearen aurpegia Mikel Biain mar 04 Debagoiena

Otsailaren 23ko estatu kolpearen paperen desklasifikazioa dugu hizpide egunotan.
Osakidetzako larrialdiak

Erabiltzailearen aurpegia Oihan Vega mar 04 Debagoiena

Larrialdiak ez dira eskubide bat, guztiona den zerbitzua baizik. 
Almenek 60 urte

Erabiltzailearen aurpegia Illart Azkarate mar 03 Debagoiena

Aretxabaletako eta Eskoriatzako gazteek Bigarren Hezkuntzako ikasketak egitera herritik kanpora joan behar zutela eta, hainbat herritar eta erakundek maila horietarako ikastetxea sortu zuten 1965-196…