Zoru pelbikoa lantzeko ikastaroa

Bizitzan zehar eta hainbat egoeren ondorioz emakumeon zoru pelbikoa ahuldu egiten da eta gune horretako muskulazio guztia indartzea da ikastaroaren helburua. Ikastaroa edozein emakumerentzat da, bereziki menopausia hasi edo igarotzen ari direnentzat, edota umetokia edo puxika prolapsoak sufritzen dituztenentzat, pixa galerak dituztenentzat eta erditu berri dauden emakume gazteentzat, erditze osteko tratamendu bezala. Lumbalgiak tratatzeko ere balio du.

Irakaslea: Saioa Baena Gorosabel
Noiz: astelehenean (10 saio)
Hasiera: irailak 25
Ordutegia: 9:30-11:00