Aretxabaletako Ibarra Kiroldegiko Youtube kanalaren (Ibarra kiroldegia aretxabaleta), eta, Instagram (@ibarrakiroldegia) sare sozialeko perfilaren bitartez, Gontzal Ezkurrak pilateseko oinarrizko sei ariketen proposamenak egin ditu. Errazak eta etxean egitekoak dira, pausoz-pauso jarraituz edozeinek egiteko modukoak.
Debagoieneko albiste nabarmenenak eta azken ordukoak Whatsapp edo Telegram bidez jaso gura dituzu? Harpidetu zaitez doan!
WHATSAPP: Bidali ALTA 688 69 00 07 telefono zenbakira –Whatsapp bidez–.
TELEGRAM: Batu zaitez @GoienaAlbisteak kanalera.
Zure posta elektronikoan asteburuko albiste nabarmenekin osatutako mezua jasoko duzu. Harpidetu zaitez debalde hemen.
