Eduki hau partekatzeko esteka arbelera kopiatu da.
Amaia Diaz de Monasterioguren dietista nutrizionista oñatiarrak kaleratu berri duen elikadura gidaren izena da "Handitzen handitzen"; 200 errezeta eta elikadurarekin lotutako gomendioak eta taulak batzen ditu. Eguneroko jatorduetarako proposamenak egin ditu Diaz de Monasteriogurenek; besteak beste, Oñatiko Zelai-Zabal jatetxekoen laguntza izan du. Dietistak Arrasate Irratian kontatutakoak dituzue segidan entzungai.