Kalistenia

Erabiltzailearen aurpegia Iker Carrasco Mendez 2021ko mai. 29a, 00:00

Bada urte eta erdi aretxabaletar talde batek Udalari kiroldegiaren parean kalistenia parkea egiteko eskatu ziola. Indarra garatzeko norbere gorputzaren pisua altxatzean datzan kirol mota da kalistenia.

Flexio edo sentadilla bezalako ariketak, makinen beharrik ez dutenez, kalean praktikatzeko aproposak dira. Halere, bertatik zintzilikatzeko habe eta antzeko egiturekin baliatuz, dominatuak eta bestelako ariketa anitzagoak burutu daitezke.

Honelako azpiegitura zen zaleek Udalari eskatzen ziotena, skatepark berria dagoen zelaian. Baina skatepark zaharraren egoera kaxkarra kontuan hartuta, honek behar duen zaharberritzea kalisteniako egiturak gehitzeko aukera egokia iruditzen zait.

Kiroldegien eta gimnasioen erabilpen murrizketak noiz arte mantendu beharko ditugun ez jakiteaz aparte, badakigu gune irekietan kutsatze arriskua txikiagoa dela. Horregatik, aire zabalean kirola egiteko baliabideen eskariari erantzuna emateko garaia dela uste dut.

ALBISTEAK ESKUKO TELEFONOAN

Debagoieneko albiste nabarmenenak eta azken ordukoak Whatsapp edo Telegram bidez jaso gura dituzu? Harpidetu zaitez doan!

WHATSAPP: Bidali ALTA 688 69 00 07 telefono zenbakira –Whatsapp bidez–.

TELEGRAM: Batu zaitez @GoienaAlbisteak kanalera.

ASTEBURUETAKO BULETINA

Zure posta elektronikoan asteburuko albiste nabarmenekin osatutako mezua jasoko duzu. Harpidetu zaitez debalde hemen.


Harpidetza aukera guztiak