Urtarrilaren 3an eta 4an, eguen eta egubakoitzean, udal kiroldegira debalde sartu eta hango instalakuntzak eta hainbat ikastaro probatzeko aukera izango dute eskoriatzarrek.
Horra hor kirol jarduera bakoitzaren ordutegia:
Urtarrilaren 3an, eguena:
Jarduerak:
- 10:30-11:15 Mantentze gimnasia
- 11:15-12:00 Spining
- 18:00-19:00 Tonifikazioa
- 19:00-19:45 Spining
Muskulazio gela
- 17:00-19:00 Muskulazio gela
Igerilekua
- 10:00-10:30 3. adineko igeriketa.
- 10:30-11:00 Aquagym
Urtarrilaren 4an, egubakoitza
Jarduerak:
- 09:30-10:15 Mantentze gimnasia
- 10:30-11:15 Spining
- 11:15-12:15 Tonifikazioa.
- 18:00-18:45 Spining
Muskulazio gela
- 11:30-13:00 Muskulazio gela
Igerilekua
- 09:30-10:00 Aquagym
- 10:00-10:30 3. adineko igeriketa.
ALBISTEAK ESKUKO TELEFONOAN
Debagoieneko albiste nabarmenenak eta azken ordukoak Whatsapp edo Telegram bidez jaso gura dituzu? Harpidetu zaitez doan!
WHATSAPP: Bidali ALTA 688 69 00 07 telefono zenbakira –Whatsapp bidez–.
TELEGRAM: Batu zaitez @GoienaAlbisteak kanalera.
ASTEBURUETAKO BULETINA
Zure posta elektronikoan asteburuko albiste nabarmenekin osatutako mezua jasoko duzu. Harpidetu zaitez debalde hemen.
Harpidetza aukera guztiak