Eskoriatzan dantzan egiteko aukera zabala

Dantza egitea, inolako zalantza barik, osasungarria da. Dantzak, nagusiengan nahiz umeengan onura ugari sortzen ditu, besteak beste pertsonen arteko harremanak hobetzea, estresa gutxitzea, gorputza tonifikatzea, malgutasuna eta erresistentzia areagotzea eta gorputzari bizitasuna ematea. Dantzaren onurak, beraz, egoera fisikorako ez ezik, egoera mentalerako ere badira.

Gorputza sasoiko mantentzeko modu dibertigarria bilatzen dutenek Eskoriatzan eskaintza zabala dute. Atertu eta zeure adinari eta zaletasunei hobekien egokitzen zaion jarduera aukeratu.
Ekin dantzari, astindu gerria!

ALBISTEAK MUGIKORREAN

Debagoieneko albiste nabarmenenak eta azken ordukoak Whatsapp edo Telegram bidez jaso gura dituzu? Harpidetu zaitez doan!

WHATSAPP: Bidali ALTA 688 69 00 07 telefono zenbakira –Whatsapp bidez–.

TELEGRAM: Batu zaitez @GoienaAlbisteak kanalera.