Garai bakoitzean denboraldi horretako produktuak kontsumitzea oso garrantzitsua da. Udazkenean ere ezinbesteko da dieta orekatu bat eramatea, eta dieta horrek energia eta elikagai nahikoak eduki behar ditu; horrela, defentsak igoko dira gripeak, katarroak eta infekzioak sahiesteko . Azalpen guztiak emateko, gurekin izan da Lorea Aranburu mediku nutrizionista.
Debagoieneko albiste nabarmenenak eta azken ordukoak Whatsapp edo Telegram bidez jaso gura dituzu? Harpidetu zaitez doan!
WHATSAPP: Bidali ALTA 688 69 00 07 telefono zenbakira –Whatsapp bidez–.
TELEGRAM: Batu zaitez @GoienaAlbisteak kanalera.
Zure posta elektronikoan asteburuko albiste nabarmenekin osatutako mezua jasoko duzu. Harpidetu zaitez debalde hemen.