Nola zaindu elikadura eta azala udan, eta nola saihestu etxean lapurrak sartzea

Oporretan gauden bitartean etxean lapurretak ekiditeko aholkuak eman dituzte udaltzainek aurten ere: atea bi bueltarekin ixtea eta gutunontzia noizean behin ustea dira gomendioetako batzuk. Opor egun horietan, era berean, oso garrantzitsua da  elikadura zaintzea. Bada, gorri, hori eta laranja koloreko fruta eta barazkiak  oso aproposak dira egun beroetarako. Azalari dagokionez, bestalde, gutxienez 30eko protekziodun krema erabiltzea gomendatzen da.

ALBISTEAK MUGIKORREAN

Debagoieneko albiste nabarmenenak eta azken ordukoak Whatsapp edo Telegram bidez jaso gura dituzu? Harpidetu zaitez doan!

WHATSAPP: Bidali ALTA 688 69 00 07 telefono zenbakira –Whatsapp bidez–.

TELEGRAM: Batu zaitez @GoienaAlbisteak kanalera.