Oporretan gauden bitartean etxean lapurretak ekiditeko aholkuak eman dituzte udaltzainek aurten ere: atea bi bueltarekin ixtea eta gutunontzia noizean behin ustea dira gomendioetako batzuk. Opor egun horietan, era berean, oso garrantzitsua da elikadura zaintzea. Bada, gorri, hori eta laranja koloreko fruta eta barazkiak oso aproposak dira egun beroetarako. Azalari dagokionez, bestalde, gutxienez 30eko protekziodun krema erabiltzea gomendatzen da.
Debagoieneko albiste nabarmenenak eta azken ordukoak Whatsapp edo Telegram bidez jaso gura dituzu? Harpidetu zaitez doan!
WHATSAPP: Batu zaitez Goiena albisteen kanalera.
TELEGRAM: Batu zaitez GoienaAlbisteak kanalera.