Eduki hau partekatzeko esteka arbelera kopiatu da.
Jose Luis Armendiak, Arrasateko Yoga Eskolako kideak idatzi du argitaratu berri duten 'Yoga aulkian' liburua. 170 orrialdettan eserita egin daitezkeen yoga ariketak bildu ditu. Elikadura, arnasketa eta bestelakoen gaineko gomendioak ere eman ditu liburuan. Mota horretako liburu bakarra da Euskal Herrian. Idazleak liburuaz kontatutakoak dituzue jarraian entzungai.