Gluteoak, hankak eta abdominalak lantzeko ikastaroa hastear da

Julen Iriondo 2018ko urr. 1a, 10:16

Indarra hartzeko eta giharren erresistentziarako ariketak izango dira, bereziki ipurmasailetara, abdominaletara eta hanketara zuzenduta. Astelehenetan egin daiteke –60 euro–, edo astelehen eta eguaztenetan –120 euro–; biak izango dira 18:15ean. Urriaren 8an hasi eta ekainera arte izango da ikastaroa. Izena, urriaren 4ra arte, udaletxean.

ALBISTEAK ESKUKO TELEFONOAN

Debagoieneko albiste nabarmenenak eta azken ordukoak Whatsapp edo Telegram bidez jaso gura dituzu? Harpidetu zaitez doan!

WHATSAPP: Bidali ALTA 688 69 00 07 telefono zenbakira –Whatsapp bidez–.

TELEGRAM: Batu zaitez @GoienaAlbisteak kanalera.

ASTEBURUETAKO BULETINA

Zure posta elektronikoan asteburuko albiste nabarmenekin osatutako mezua jasoko duzu. Harpidetu zaitez debalde hemen.


Harpidetza aukera guztiak