Zabalik dago memoria tailerreko izen-ematea

Mireia Bikuña 2025eko urriaren 28a

Azaroaren 5ean hasita, ordu eta erdiko (09:30-11:00) hamar saio egingo dituzte, Nagore Otaduik gidatuta. interesa duten erretiratuek udaletxean edo Landatxopen eman dezakete izena, hilaren 31 baino lehen; hamabost lagunendako tokia dago.

Landatxope erretiratuen elkarteak eta Gatzagako, Elgetako eta Antzuolako Gizarte Zerbitzuen Mankomunitateak, Bideberrik, memoria tailerra egingo dute, azaroaren 5etik aurrera, eguaztenero. Ordu eta erdiko hamar saio egingo dituzte, Landatxoperen egoitzan. Dagoeneko zabalik dago izena emateko epea. Interesa duten erretiratuek hilaren 31 baino lehen eman behar dute izena, udaletxean edo Landatxopen. Nagore Otadui antzuolarra izango da irakaslea. "Memoria lantzeko ariketak egingo ditugu, batik bat. Parte hartzen duen pertsona kopuruaren eta dituzte gaitasunen arabera antolatuko ditugu saioak", azpimarratu du.

Funtzio kognitiboak

Gaur egungo erretiratuak oso aktiboak dira eta horrek laguntzen die memoria bizirik izaten. "Oso garrantzitsua da memoria lantzea. Ikerketek hori diote. Alde batetik, funtzio kognitiboak lantzeko balio digu; hala, gure garuna aktibo eta martxan mantentzen dugu. Beste alde batetik, narriadura kognitiboa prebenitzeko edo atzeratzeko balio du. Izan ere, adinean gora goazen heinean, memoria kaltetuta eduki dezakegu. Esango nuke memoria lantzeak onurak besterik ez duela ekartzen. Guztiok zaindu beharko genuke memoria", dio Otaduik.

Ariketa praktikoa

Eguaztenero 09:30etik 11:00etara egingo dituzte saioak. Gehienetan ariketa praktikoak egingo dituzte: "Memoria tailerra ematen dudan lehen aldia da, baina, akaso, etortzen direnak egon dira aurretik besteren batean. Horrenbestez, lehen egunean ikusiko dugu zein den gura abiapuntua; eta horren arabera joango gara saioak zehazten eta adosten".

Hamabost urteko ibilbidea

Duela hamabost bat urte hasi ziren memoria tailerrak ematen Antzuolan. Talde bakoitzean zortzi eta hamabost pertsona artean ibili izan dira. "Egia esan, oso pozik gaude tailerrak ematen duenarekin. Parte hartu izan dutenek balorazio positiboa egin
izan dute. Gustura egon direla esan digute. Besteak beste, horregatik goaz 15 urte halako
tailerrak antolatzen", esan du Antzuolako eta Elgetako eguneko zentroetako koordinatzaile Itsaso Garmendiak.

Erretiratuendako tailerra da, eta erretiratu guztiek dute atea zabalik. "Oso talde handia izan ez dadin, gehienez hamabost bat pertsona onartuko ditugu. Baina, normalean, ez diogu inori ezetz esaten. Badaude errepikatzen dutenak; aurretik ibilitakoak. Berriak ere etorriko dira. Denak izango dira ongietorriak", gaineratu du Garmendiak

ALBISTEAK ESKUKO TELEFONOAN

Debagoieneko albiste nabarmenenak eta azken ordukoak Whatsapp edo Telegram bidez jaso gura dituzu? Harpidetu zaitez doan!

WHATSAPP: Bidali ALTA 688 69 00 07 telefono zenbakira –Whatsapp bidez–.

TELEGRAM: Batu zaitez @GoienaAlbisteak kanalera.

ASTEBURUETAKO BULETINA

Zure posta elektronikoan asteburuko albiste nabarmenekin osatutako mezua jasoko duzu. Harpidetu zaitez debalde hemen.


Harpidetza aukera guztiak