Entrenamendu gidatuak izango dira eguen goizetan gimnasioan

Amaia Ramirez de Okariz Kortabarria 2025ko api. 2a, 16:16

Indar errutinako saioak ez ezik, hiit eta core ariketak egiteko aukera izango dute herritarrek, 10:00etan hasita.

E-Goitek Kirol Zerbitzuen eta Antzuolako Udalaren eskutik, entrenamendu gidatuak izango dira aurrerantzean udal gimnasioko fitness gelan eguen goizetan. Hain zuzen, goizeko hamarretan hasiko dira saio horiek, eta ordurako han izango den irakasle batek gidatuko ditu, ordu erdiz, taldearen beharretara egokituta; horrenbestez, azpimarratu dute edozein pertsonak har dezakeela parte.

Saioei dagokienez, askotariko modalitateak probatzeko aukera izango dute herritarrek, eta sustatzaileek zehaztuta dute zer egingo duten eguen bakoitzean maiatzera bitartera arte: apirilaren 10ean, indar errutina saioa izango da; apirilaren 24an, hiit ariketak; maiatzaren 8an, core ariketak; maiatzaren 15ean, hiit; maiatzaren 22an, indar errutina; eta maiatzaren 29an, azkenik, hiit.

ALBISTEAK ESKUKO TELEFONOAN

Debagoieneko albiste nabarmenenak eta azken ordukoak Whatsapp edo Telegram bidez jaso gura dituzu? Harpidetu zaitez doan!

WHATSAPP: Bidali ALTA 688 69 00 07 telefono zenbakira –Whatsapp bidez–.

TELEGRAM: Batu zaitez @GoienaAlbisteak kanalera.

ASTEBURUETAKO BULETINA

Zure posta elektronikoan asteburuko albiste nabarmenekin osatutako mezua jasoko duzu. Harpidetu zaitez debalde hemen.


Harpidetza aukera guztiak